Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 96,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 50,75g | Carb: 93,46g.
Colazione: Crystal Água com Gás, Kitano Canela Em Pó, Quaker Aveia em Flocos , Banana Nanica. Pranzo: Água com Limão, Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Subway Tomate, Alface, Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete. Snacks/Altro: Regina Queijo Coalho Espeto, Panqueca de Banana, Pão Integral, Regina Queijo Coalho Espeto, Subway Tomate, Alface, Ovo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di larismms
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