Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 57,52g | Carb: 100,49g.
Colazione: Talya Çörek Otu Yağı, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri. Pranzo: Çavdar Ekmeği, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Altro: Badem, Kuru Hurma. Di più...
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Storia del Peso di fckacar
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