Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 83,61g | Prot: 84,94g | Carb: 273,46g.
Pranzo: Étoile d'Or Emmental Français , Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pain de Seigle. Cena: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Carrefour Riz Complet, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Tradilège Lardons Nature , Avocat. Snacks/Altro: Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Muesli Croustillant Chocolat Noir, Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières , Pure Via Stevia , Framboises, Myrtilles, Grand Frais Fromage Blanc 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Merci pour les encouragements ! On ne lache rien! Ha ha
09 mag 21 da utente: jef2k3
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Storia del Peso di jef2k3
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