Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2014
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 62,20g | Carb: 127,78g.
Colazione: Кофе с молоком, Ашан Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Хлеб, Овсяное печенье. Pranzo: Чай, Макароны Отварные, Пупчики куриные, Свекольный салат. Cena: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Баклажаны запечённые. Snacks/Altro: Кофе с молоком, Snickers Шоколадный Батончик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марковна
|