Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 78,53g | Carb: 121,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Овсяноблин. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оливье без Майонеза, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Торт Сливочный Фунт, Персики (Консервированные с Водой), Магнит Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olqamakarova
|