Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
133,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 127,34g | Prot: 115,38g | Carb: 104,94g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлеб, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Cena: Печеночный Торт, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Cocos. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga 131
|