Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 26,33g | Prot: 51,88g | Carb: 139,76g.
Colazione: Syrup, Fried Tofu, Kim Chee Style Cabbage, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Papayas , Inaco Nata de Coco, Pineapple, Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Di più...
|
|
422 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 34 minuti, Samsung Health - 23 ore e 26 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vennao
|