Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 38,76g | Prot: 31,85g | Carb: 110,74g.
Colazione: Danone Activia Mansikkajogurtti (ei Lisättyä Sokeria). Pranzo: Pirkka Pinaattilettu, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Valio Jauhelihakastike. Snacks/Altro: Elovena Kaurahiutale, Mansikat, Kiivi, Oivariini Normaalisuolainen, Keiju Margariini 60, Ruisleipä. Di più...
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2167 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titta-Mari
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