Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 16,48g | Prot: 52,92g | Carb: 219,57g.
Colazione: Putih Telur Matang, Energen Kacang Hijau, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Bango Kecap Manis, Labu Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Labu Dimasak, Bango Kecap Manis, Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Apel Fuji. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeryChris
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