Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 39,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 40,21g | Carb: 90,09g.
Pranzo: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Linguiça de Frango, Seara Mortadela de Frango, Cuscuz (Cozido), Ovo, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. Snacks/Altro: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bauducco Biscoito Integral Cereale, Melão Amarelo. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andresamile
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