Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 82,17g | Prot: 144,26g | Carb: 184,62g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Cena: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Do4a Lab Протеин, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Do4a Lab Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Помело. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goodwihne
|