|
Egzersiz öncesi yeşilçay🤗
|
858 kcal
|
Gras: 31,04g | Prot: 67,20g | Carb: 82,37g.
Colazione: Mücver, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Mis Süzme Peynir, Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri. Cena: Sade Krep, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri, Kabak Çorbası. Snacks/Altro: Su, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Doğuş Sütlü Mistik Açai Çayı, Ülker Altınbaşak Light. Di più...
|
|
1577 kcal
|
Esercizio:
Pilates - 15 minuti, RPM - 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Afiyet olsun.serenadı geçen bitirdim ben de görünce yazmadan edemedim yavaş yavaş okuyun ki bitmesin boşluktayım şu an:)
09 mag 21 da utente: feelinnopain
|
Gerçekten akıcı ve güzel sonunu merak edip hızlı okuyasım geliyor 😁🤭
09 mag 21 da utente: di(RA)yet
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di di(RA)yet
|