Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
103,3 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2905 kcal
|
Gras: 114,36g | Prot: 143,11g | Carb: 316,21g.
Colazione: Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Telur Dadar, Nasi Putih, Naraya Oat Choco (20g), Promina Puffs Blueberry, BonCabe Boncabe, Dada Ayam. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, SuperIndo Kerupuk Ikan , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. Snacks/Altro: Kacang Mete Sangrai Asin , Kue Bawang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Mony Oats, Air Kelapa. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ANISAH2
|