Diario di Brenda.Glasius, 09 mag 21

Vandaag weer een dag met veel calorieën. Maar het is Moederdag dus vandaag was t ook even niet heel erg, zei ik tegen mezelf.

68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1444 kcal

Gras: 61,88g | Prot: 53,85g | Carb: 168,81g.   Colazione: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Lidl Roomboter Mini Croissant. Pranzo: Johma Zalm Salade, Stokbrood. Cena: AH Kippenvleugels Gekruid, Nasi Goreng, Bami. Di più...

3578 kcal

Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora e 13 minuti, Apple Health - 22 ore e 47 minuti. Di più...