Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 87,72g | Prot: 71,67g | Carb: 157,82g.
Colazione: Bite Гранола , Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Восход Живой Хлеб, Овсяное Печенье с Бананом, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Рис Отварной, Терпуг, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Финик, Волков Греческий Йогурт, Творог 5%, Курага, Тыквенные Семечки, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgasem75p
|