Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
136,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 66,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 81,95g | Prot: 168,17g | Carb: 112,49g.
Colazione: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Большая Кружка Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, California Gold Nutrition Омега-3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Pranzo: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Красные Помидоры, Свинина Тушеная, Суп из Свинины. Cena: Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Большая Кружка Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di advelena
|