Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 46,08g | Prot: 68,43g | Carb: 178,66g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Магнит Банан, Блинчики с какао. Pranzo: Пятерочка Яйца, Командор Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Клюквенное. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|