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LoreParodii
Diario
10 mag 21
Diario di LoreParodii, 10 mag 21
Profilo di LoreParodii
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
67,3 kg
Perso fino ad ora:
5,9 kg
.
Rimanenti:
2,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 10 maggio 2021:
740 kcal
Gras: 37,88g | Prot: 21,92g | Carb: 78,89g.
Colazione:
Leche Entera.
Pranzo:
Guiso de Arroz.
Cena:
Leche Entera.
Snacks/Altro:
Grandiet Tutucas.
Di più...
1781 kcal
Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana
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