Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 83,31g | Carb: 157,81g.
Colazione: Uvas. Pranzo: Melancia, Sushi de Salmão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cupim Assado, Namorado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Walmart Queijo Mussarela, Feijão de Corda, Peixe Empanado Frito, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Molico Leite Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco, Rancheiro Rosquinha de Coco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di malia1108
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