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Minha rotina da manhã 👇🏻⛅️ Antes de comer sempre tomo: Tomo água com limão Esse chá verde recomendado pela nutricionista E água
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422 kcal
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Gras: 11,59g | Prot: 10,23g | Carb: 75,63g.
Cena: Quaker Aveia em Flocos , Maçã, Danone Iogurte Corpus Light. Snacks/Altro: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Água, Água com Limão. Di più...
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1621 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
São coisas que somam no processo 😉👏🏻👏🏻👏🏻
10 mag 21 da utente: ROSA 1996
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Storia del Peso di Millena_03
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