Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
570 kcal
|
Gras: 16,11g | Prot: 44,17g | Carb: 58,78g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кабачок, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|