|
|
1758 kcal
|
Gras: 100,89g | Prot: 84,22g | Carb: 128,85g.
Colazione: Зеленый Чай, Myprotein Break Bar, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Чиакиноа. Pranzo: Лаваш Армянский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Томатный Суп, Оливковое Масло, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Cena: Good Day Peanut Paste Crunch, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Русские Традиции Пирог с Брынзой и Шпинатом. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Coca-Cola Energy без Сахара . Di più...
|
|
1748 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diana28ru
|