Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 55,31g | Prot: 76,21g | Carb: 109,34g.
Colazione: Коломенское Лаваш, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Pranzo: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра, Жареный Картофель, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). Cena: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di primr@se
|