Diario di DearLo, 11 mag 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021

57 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 maggio 2021:

1071 kcal

Gras: 43,37g | Prot: 44,34g | Carb: 130,84g. Colazione: Nestlé Ricoré au Lait (14g). Cena: Mâche, Burrito avec Poulet, Haricots et Fromage. Snacks/Altro: Banane, Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat. Di più...

1748 kcal

Esercizio: Salto con la Corda - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,8 kg a Settimana

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