Diario di michellerieger, 08 feb 11

1200 calories so far and I'm still pretty damn hungry. I think I might have needed more food yesterday!!

2675 kcal Gras: 76,51g | Prot: 99,19g | Carb: 307,15g.   Colazione: tap water, Michelle's Tropical Carrot Smoothie, Skinny Vanilla Latte (Grande). Pranzo: tap water, 100 calorie walnuts and almonds, mandarin oranges, grapes, salsa, bean and cheese burrito, pizza. Cena: Whiskey, Egg Roll with Beef and/or Pork, Shepherd's Pie with Lamb. Snacks/Altro: kit kat. Di più...
3003 kcal Esercizio: Lavori domestici - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di michellerieger


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