Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 57,85g | Prot: 104,59g | Carb: 97,78g.
Colazione: Зерница Хлебные Палочки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Cena: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки. Di più...
|
|
2490 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore e 1 minuto. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина 86
|