Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 61,80g | Carb: 187,45g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Каша. Pranzo: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Терпуг. Cena: Манго, Овсяное Печенье ПП, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Борщ, Сало. Snacks/Altro: Банан, Курага, Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Творог 5%, Смешанные Орехи, Груша. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgasem75p
|