Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 143,80g | Carb: 197,44g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. Pranzo: Fave Bollite, Philadelphia Light 55%, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Fragole, Combino Pasta Proteica. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, My Best Veggie Armonia di Cereali con Legumi e Verdure. Snacks/Altro: Perugina Bacio Fondentissimo, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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