Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 32,04g | Carb: 73,02g.
Colazione: Авокадо, Italpasta Паста, Гринвиль Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Pranzo: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад 61%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di __heavy.soul__
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