Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 87,37g | Prot: 126,11g | Carb: 127,74g.
Colazione: Груша, Ашан Сыр Дор Блю, Метро Сырники. Pranzo: Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Котлеты с кабачком и куриной грудкой мои. Cena: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Рот Фронт Батончик Классический, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты с кабачком и куриной грудкой мои. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|