Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 61,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
646 kcal
|
Gras: 26,71g | Prot: 81,80g | Carb: 19,69g.
Colazione: Roka Marulu, Soğan veya Taze Soğan, Marul, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. Spuntino Mattutino: Banvit Hindi Göğüs, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Keten Tohumu. Pranzo: Banvit Hindi Göğüs, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fckacar
|