Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 58,68g | Prot: 118,57g | Carb: 234,75g.
Colazione: Bayam, Ampela, Pepaya, Lontong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Opor Ayam. Pranzo: Dodol, Sawi, Opor Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang, Lontong. Cena: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Kue Gula (Termasuk Vanilla), Nescafe Classic, Indomaret Kacang Koro, Kue Nastar, Brownies dengan Lapisan (Gula), Tape Ketan Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di novaazizah1400
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