Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 27,73g | Prot: 86,46g | Carb: 167,57g.
Colazione: Орехи Кешью, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Чай с Лимоном, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Сушеный Инжир, Чай с Лимоном, Global Village Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кета. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Ржаные Хлебцы. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Фсан Юлия
|