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I really over ate yesterday and I am hoping I can make up for it this week.
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1281 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 76,96g | Carb: 128,88g.
Colazione: Mustard, Onions, Oscar Mayer Boiled Ham, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Water. Pranzo: Low Salt Deli Sliced Ham, Turkey Meat, Carrots, Turnips. Cena: Old London Melba Toast Rye, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Grace4u
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