Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 90,33g | Prot: 74,24g | Carb: 214,38g.
Colazione: Станция Молочная Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Сызрань Сосиски Молочные. Cena: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте, Сахар, Банан, Слата Профитроли со Сгущёнкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|