Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 61,90g | Prot: 70,51g | Carb: 146,64g.
Colazione: Елесей Чурросы, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дымов Сардельки Телячьи, Макароны с томатной пастой. Pranzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Altro: Monster Black Monster Mango Loco, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di имякакоето
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