Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 89,29g | Carb: 148,15g.
Colazione: Pan de Centeno, Café, Hacendado Guacamole Hacendado, Lomo Embuchado. Pranzo: Hacendado Quinoa con Verduras , Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, MyProtein Impact Whey Protein. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido, Gallina Blanca Sopa de Ternera con Estrellitas. Snacks/Altro: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adytta_26
|