Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 65,05g | Carb: 122,30g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Froiz Burgos Fresco 0%, Froiz Pan Tostado Integral de Trigo. Pranzo: Milbona Yogur Griego Natural, Harina de Almendras, Clarou Harina de Avena, Huevo, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Potaje, Pan de Espelta. Cena: DIA Pan de Pipas, El Granero Copos de Avena Integrales, Leche Semidesnatada. Snacks/Altro: Galbusera Crackers Integrales, Gigante Verde Maiz Dulce, Bonduelle Zanahoria Rallada, Cebollas Dulces, Nixe Atun en Aceite de Oliva (Lidl), Huevo Cocido. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anmerr
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