Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 67,68g | Carb: 135,21g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. Pranzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Canned Salmon, Grapefruit. Cena: Butter , Birds Eye Sweet Garden Peas, Grapefruit. Snacks/Altro: Apples , McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. Di più...
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697 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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