Ну не умею я по чуть чуть салаты делать ...а тут еще селедочка в хрлодильнике скучала ...и одиноко взирал киви..Салат соскребла со всего холодильника...итого: огурец, капуста, укроп, щавель, сулугуни, каперсы и морская каруста!! а вкусно! и разнообразно..
|
971 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 56,91g | Carb: 45,63g.
Colazione: Перцы Солянка Мясная. Pranzo: Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Умалат Сыр Сулугуни, Морская Капуста, Каперсы, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Di più...
|
|
1852 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 50 minuti, Sauna - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Aerobica - 50 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
13 mag 21 da utente: furude-san
|
Да! Муж, что то похожее сказал...я то знаю свои клапаны , все отлично, мой организм как КМС умеет решать сложные задачи! Вкусно получилось, хоть и неожиданно, муж кстати тоже съел - отжал у меня половинку..
14 mag 21 da utente: Пантя
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|