Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 28,71g | Prot: 30,57g | Carb: 145,42g.
Colazione: Карамель, Ne Moloko Миндальное Молоко, Салат летний, Кофе Эспрессо, Рис Отварной. Pranzo: Nestle Cini Minis, Белый Хлеб, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Cena: Ласка Майонезный Соус Постный, Мираторг Картофельные Дольки с Розмарином и Чесноком Жареные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Рис Отварной. Snacks/Altro: Seven Печенье Зернышко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di medved227957
|