Diario di edacik19, 22 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2014
80,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

632 kcal Gras: 19,42g | Prot: 31,35g | Carb: 85,96g.   Colazione: Kahve. Pranzo: AH Cola Light, Kepekli Ekmek, İsviçre Peyniri (Az Yağlı, Pastörize). Cena: Jumbo Penne Kip Pesto, Karışık Yeşil Salata. Di più...
2181 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edacik19


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