Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 48,64g | Carb: 107,59g.
Colazione: Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Молодой Шпинат. Pranzo: Банан, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Cena: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Груша, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna Korol.
|