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1/4 ü tabiki🙏
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696 kcal
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Gras: 22,38g | Prot: 23,76g | Carb: 102,09g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Pişi. Pranzo: Bal, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Beypazarı Sade Maden Suyu, Tarçın, Yeşil Elma. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pırasa Yemeği. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Pilates - 15 minuti, RPM - 50 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di di(RA)yet
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