Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 95,87g | Prot: 98,87g | Carb: 204,19g.
Colazione: Красные Помидоры, Размешайка Кексики с Цукатами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Майонез, Хлеб Дарницкий, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Морковь по-Корейски, Растительное Масло, Морской Окунь, Хлеб Дарницкий. Cena: Хлеб Дарницкий, Лещ Горячего Копчения, Жареная Картошка, Глобус Шоколад Горький 72% Какао. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Размешайка Кексики с Цукатами, Дубки Колбаса Докторская, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|