Diario di Puppi Popcorn, 15 mag 21

Fitnessbrötchen mit roter Bete und gegrilltem Lachs, ein bunter Salat mit Quinoa, Radischen, Sprossen uvm... Ein kleines bisschen Ente kross von gestern und alles für 806 kcal

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1897 kcal

Gras: 77,31g | Prot: 110,69g | Carb: 183,93g.   Colazione: Aldi Hirtenkäse, Frischkäse, Aldi Knäckebrot Sesam, Wassermelone, Himbeeren, Harzer Harzer Käse, Sprossen, Güldenhof Mosaikpastete, Gekochtes Ei, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, REWE Beste Wahl Pflücksalat, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen), Eiweißbrot. Pranzo: Iglo 8 Kräuter, Tomatenmark, Couscous (Gekocht), Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Zucchini, Knoblauch, Salz, Kokosöl, Paprikapulver, Koriander, Aldi Hirtenkäse Leicht , Ei, REWE Kichererbsen. Cena: Sojasoße, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht), Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Hirtenkäse, Frischkäse, Aldi Lachsfilet , Edeka Romanasalat, BioBio Rote Bete, Wonnemeyer Marinierte Oliven mit Rosmarin & Thymian, Sprossen, Radieschen, Quinoa Gekocht, Mais, REWE Beste Wahl Pflücksalat. Snacks/Altro: Billy Tiger Maisstangen, Scholetta Deluxe Chocolate Sticks, Nestle Pops, Kinder Schoko-Bons, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Di più...

2228 kcal

Esercizio: gehen mit Kinderwagen - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...