Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 45,71g | Carb: 179,13g.
Colazione: Вода, Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Чай, Блины на Молоке, Золотой Стандарт Мороженое Сэндвич , Coca-Cola Кока Кола , Белый Хлеб, Люля-Кебаб. Snacks/Altro: Herbalife Вечерний Коктейль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|