Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 104,58g | Carb: 176,86g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Ого Отруби Пшеничные, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Вареное Яйцо, Банан, Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Избенка Кефир Детский 3,2%. Cena: Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Мармелад, Меридиан Мидии в Рассоле, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|