Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 85,43g | Prot: 122,32g | Carb: 202,41g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Агуша Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Гост Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Голден Яблоко , ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Altro: ВкусВилл Торт «Медовик» на Натуральном Сливочном Масле, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|