Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2776 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 142,48g | Carb: 358,02g.
Colazione: Aldi Hamburguesa Vacuno de la Dehesa, Hacendado Panela Sin Refinar, Veritas Crema de Cacao con Avellanas, GutBio Leche Desnatada Ecológica , Prozis Waxy Maize, Prozis Egg Protein , Panceliac Picos Artesanos sin Gluten, Calabacín, Mercadona Atún Natural, Hacendado Arroz Basmati. Pranzo: Tomate Kumato, Verdifresh Canónigos, Boniato, Aldi Hamburguesa Vacuno de la Dehesa. Cena: Tiramisu, Prozis Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Mahou Cerveza Clásica, Desperados Desperados Tequila, Alhambra Alhambra Reserva 1925. Di più...
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806 kcal
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Esercizio:
entreno en la cama - 1 ora e 37 minuti, Samsung Health - 22 ore e 23 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sergionavarro
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